28 Günde Zayıflama Uygulaması İncelemesi
28 Günde Zayıflama, sağlıklı yaşam ve fitness kategorisinde yer alan bir iPhone uygulamasıdır. Bu uygulama, diyetisyenler tarafından hazırlanan bireysel özel beslenme planları sunarak kullanıcılara kilo verme sürecinde yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Kullanıcılar, yaş, cinsiyet, boy ve kilo gibi bilgileri girerek kendilerine özel diyet planlarına ulaşabilirler. Uygulama, dengeli ve yeterli öğünler içeren diyet planları ile 28 günlük bir program sunar. Ayrıca, sağlıklı ve doğal yöntemlerle hazırlanmış öğle ve akşam yemekleri ile metabolizma hızını artıran atıştırmalıkları da içermektedir.
Uygulama, ekipman gerektirmeyen günlük egzersizler sunarak evde kolayca uygulanabilir. Kullanıcılar, öğün saatlerini hatırlatan bildirimler alabilir ve bu bildirimlerin saatlerini ayarlayabilir. Ayrıca, diyet planındaki hoşlanmadıkları yiyecekleri değiştirebilecekleri alternatif bir gıda listesi de mevcuttur. Hem kilo vermek isteyenler hem de kilo almak isteyenler için çeşitli diyet planları sunarak bireylerin ideal kilolarına ulaşmalarını sağlamaktadır.
